Para cumplir con las entregas académicas y laborales, puedes planificar tus tiempos y ser ordenado con los plazos. Lo ideal es planificar cada semana, ya sea a través de una agenda o utilizando los dispositivos tecnológicos.

En un momento tendrás más de una actividad o trabajo por entregar, por lo que priorizar una por sobre otra te puede ayudar a ganar tiempo. Si tu trabajo está relacionado con tus estudios, existe la ventaja de aplicar el aprendizaje de las clases en lo laboral. Además, la información de las clases o actividades se mantendrán recientes, al llevarlo a un hábito cotidiano.

Es recomendable tomar pausas para luego tener nuevas ideas y tomar un descanso del agotamiento mental. Con esto, evitas la presión y estrés que puede provocar estar constantemente adquiriendo información.

En los postgrados y en lo laboral, los trabajos en grupo te permiten adquirir nuevas ideas y compartir las tuyas con los demás. Puede ser de 2 o 20 personas, los equipos son fundamentales para una buena gestión y desarrollo del trabajo.

La Importancia del Feedback

Tener una cultura en la que se privilegien las instancias de retroalimentación ayudará a canalizar de forma correcta las expectativas que tú, como líder, puedes tener sobre el equipo. En su texto, mencionan 3 tipos de feedback:

  • Appreciation o “reconocimiento”: Es muy motivador, ya que empodera e inspira, invita a redoblar los esfuerzos y es fundamental para cultivar relaciones positivas y sanas dentro de una organización.
  • Coaching: Su principal objetivo es aprender y crecer. Con este tipo de feedback la idea es que puedas ayudar a alguien a mejorar, a que amplíe sus conocimientos o habilidades. Este tipo de feedback requiere que tomes un rol activo como líder, con preguntas clave que puedan ayudar a un nuevo enfoque que genere mejoras.
  • Evaluation o “evaluación”: El feedback evaluativo es una forma de decirle a otro dónde se encuentra. Para muchos, es la más difícil de llevar a cabo, porque es evaluar el desempeño de otra persona.

Antes de reunirte con tu equipo, pídeles que se autoevalúen para que puedas tener una visión de lo que ellos piensan y cómo perciben su trabajo y desempeño. Deja de lado las interpretaciones y enfócate en los hechos objetivos y concretos.

La instancia del feedback debe estar centrada en resaltar las fortalezas. Sin duda habrá aspectos negativos que pueden surgir, pero es importante que intentes mirar “el vaso medio lleno” y entregar soluciones a los posibles problemas que se presenten.

Si hay cosas que no están funcionando bien, hazlas notar e intenta comprender el por qué. Es muy relevante proponer un plan de acción, sobre todo cuando el feedback no es positivo.

Consejos para la Búsqueda Laboral

La búsqueda laboral es una decisión muy importante, la cual pasa por varias etapas y procesos hasta que se concreta. Todos los reclutadores siempre recomiendan mantener la calma, positivismo y una alta autoestima durante este periodo, pero sabemos que muchas veces puede volverse un poco más largo de lo que pensábamos y puede generar ansiedad e incluso un poco de estrés. Aquí te entregamos algunos consejos prácticos, que te serán de gran ayuda:

  1. Analizar mercado y perfil propio: Debes tomar decisiones importantes en esta etapa y hacer el ejercicio objetivo de cuánto tiempo quieres invertir en la búsqueda laboral, cuál es la renta mínima que podrías aceptar, analizar si en tu mercado e industria hay movimiento, si es que tu perfil es atractivo y qué valor agregado puedes ofrecerle a las compañías.
  2. CV: Cuando tengas claro el punto anterior, hay que lograr que tu perfil destaque entre los cientos de postulantes que hay en cada oferta laboral. Esto se logra con un buen CV. Recomendamos siempre poner en la primera hoja lo más destacable de tu experiencia, conocimientos y estudios. Consolida la información en dos o tres hojas como máximo.
  3. Metas y métricas: Ser constante, ordenado y perseverante. La búsqueda del trabajo puede ser igual de desgastante que el trabajo mismo. Hay que ponerse metas, analizar debilidades y realizar mejoras.
  4. La entrevista: La entrevista debe ser una conversación amena, relajada y con mucha seguridad de ti mismo, tu experiencia y habilidades. Debes tener claro que no le estás pidiendo un favor al reclutador o la persona que te entrevista; están haciendo la negociación para ver si ambas partes cumplen con las expectativas. Para la entrevista debes ser puntual, en caso que hayas tenido una contingencia y te atrases unos minutos, avisa a la persona que te hará la entrevista. Enfrenta esa instancia con tranquilidad y sinceridad.
  5. Evaluación: En caso que la búsqueda no esté siendo como esperas, te aconsejamos reevaluarla y empezar de cero el proceso de análisis de mercado, tu perfil, CV y entrevistas. Respecto a este último punto, considera que puedes asistir a las entrevistas con los head hunter, los cuales muchas veces ofrecen ayuda y feedback de tu perfil profesional y CV.
  6. Mantenerse ocupado: Trata de mantener el ritmo alto, usando las métricas anteriores en cuanto a postulaciones, entrevistas y análisis del mercado. Lee estudios y artículos de prensa que te serán de ayuda para saber más sobre la industria en la que quieres emplearte y que te darán una visión general del mercado.
  7. Apoyo: Si el proceso se alarga, es muy normal que tu ánimo decaiga y que a ratos te sientas frustrado. Trata de mantener tu vida social activa y de hacer actividades grupales o solo que te ayuden a canalizar esa energía.

Consejos Adicionales para Integrarse a un Equipo de Trabajo

“Cuando uno se incorpora a un equipo de trabajo, es muy importante tener una gran capacidad de escuchar, ya que es una de las cualidades más valoradas por el grupo. Asimismo, mostrar interés en el aprendizaje. En la misma línea, es fundamental tener capacidad de observación para detectar cuál es la dinámica del grupo que se va a integrar y los roles que desempeña cada uno de los trabajadores. Además, es relevante identificar a las personas que pueden ser de ayuda en el proceso de adaptación.

  1. Sé puntual.
  2. Presta atención.
  3. Preséntate a tus compañeros.
  4. Sé cordial.
  5. Demuestra humildad.

La confianza y la claridad son esenciales para que los nuevos funcionarios realicen el trabajo para el cual los contrataron. Para finalizar, es crucial que el nuevo empleado sea formado para lograr el éxito a largo plazo, mediante un buen proceso de inducción.

Primer Empleo al Egresar de la Universidad

Encontrar trabajo al salir de la universidad se ha vuelto un gran desafío, especialmente en tiempos competitivos, en que las instituciones piden experiencia laboral. Se puede preparar un buen currículum vitae (CV) sin tener experiencia laboral. Para ello, “es fundamental destacar lo que diferencie y demuestre que los profesionales desarrollaron habilidades durante o después de terminar la universidad”, señala la psicóloga. Ayudantías, investigaciones, proyectos de vinculación con el medio, voluntariados, son ejemplos de ello.

También es importante valorizar la práctica profesional como experiencia laboral, detallando todo lo que se hizo y se logró en ella. Ducassou sugiere a los recién egresados postular a trabajos para los que no se pide más de dos años de experiencia, y contrarrestar la falta de experiencia formal con otras instancias de éxito académico. Por ejemplo, cómo se enfrentó a una situación determinada en un trabajo universitario, o en otro tipo de actividades, como los deportes.

Además, es importante preparar las entrevistas laborales para fortalecer el discurso, demostrando habilidades, competencias y confianza en uno mismo. “Nos encontramos con recién egresados que no valoran su propio perfil. Por eso los ayudamos a potenciar sus entrevistas, resaltando lo más valioso de su currículum para que sepan expresarlo verbalmente”, señala Ducassou.

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