¡Estudiar y trabajar! Existen muchos universitarios y universitarias que se deciden a enfrentar este desafío. ¿Eres parte de ese grupo? No es raro que muchas personas opten por cursar una carrera, y al mismo tiempo, tener un trabajo. Hoy en día, se puede trabajar y estudiar al mismo tiempo. Estudiar y trabajar a la vez puede ser un desafío.
Aunque parezca desafiante, si aplicas estos consejos de organización puede resultarte más fácil de lo que parece. Con el tiempo, estas prácticas se convertirán en hábitos y verás cómo le tomas la mano a un nuevo horario. Pero no te desanimes, piensa que estás haciendo esto para lograr tus metas a largo plazo y que valdrá la pena el esfuerzo.
Organización y Planificación del Tiempo
Para cumplir con las entregas académicas y laborales, puedes planificar tus tiempos y ser ordenado con los plazos. Lo ideal es planificar cada semana, ya sea a través de una agenda o utilizando los dispositivos tecnológicos. Es fundamental que utilices alguna herramienta para visualizar qué actividades debes realizar y cuáles tareas cumplir.
Existen un montón de aplicaciones para gestionar el tiempo de estudio, trabajo y ocio. Por ejemplo, Trello y Todoist son ideales para organizar tareas y proyectos. ¡Úsalas! Además, si el estudiante debe compatibilizar sus actividades diarias con el cuidado de su familia y hogar, se genera una presión adicional que puede complicar su progresión académica.
Establecer una agenda con las tareas y sus horarios es una buena forma de organización, pues se decide el tiempo que se dedicará a cada actividad. Parte del cómo organizar estudio y trabajo es saber jerarquizar las labores, pues así se pueden empezar a efectuar en orden de mayor a menor importancia.
En un momento tendrás más de una actividad o trabajo por entregar, por lo que priorizar una por sobre otra te puede ayudar a ganar tiempo. Si es momento de trabajar, hay que orientar los esfuerzos solamente a esa actividad. De igual forma, cuando se debe estudiar, solo se tiene hacer eso. Usar un calendario o una aplicación para programar tus tareas y compromisos te ayudará a mantener un equilibrio entre tu trabajo y tus estudios.
Con base en su experiencia, Ximena Valenzuela, estudiante de Magíster en Gestión de Negocios en la Ucen, señaló que “enfocarse fijando tareas a corto, mediano y largo plazo, distribuyendo los días de la semana acorde a aquello.
Definir objetivos a corto, mediano y largo plazo es esencial para mantener el enfoque. Silvana Frontier, presidenta del Consejo de Ingeniería Civil del Colegio de Ingenieros señala que una de las motivaciones para optar a esa especialidad es que además de poder acceder a los conocimientos de física y de matemáticas “es que podrás aplicar estos conocimientos a problemas concretos.
Salud Mental y Bienestar
Estudiar y trabajar al mismo tiempo puede generar altos niveles de estrés. Si no lo manejas bien, puede causarte problemas emocionales y físicos, haciendo que te aísles. Además, son muy eficaces a la hora de cuidar la salud mental. ¡Aprovéchalas!
Es recomendable tomar pausas para luego tener nuevas ideas y tomar un descanso del agotamiento mental. Con esto, evitas la presión y estrés que puede provocar estar constantemente adquiriendo información. Dormir 8 horas, alimentarse bien, y darse un tiempo para ejercitarse, son actividades que ayudarán al estudiante a estar lleno de energía y despejado. Así, puede hacer frente a múltiples ocupaciones, resguardando su equilibrio físico y mental.
Para tener éxito a la hora de organizar las horas de estudio y trabajo sin sacrificar la vida social, necesitas mucha energía y buena disposición. En la universidad encuentras clubes deportivos y culturales que te permiten conocer nuevas personas, así como fortalecer las relaciones sociales que ya tienes.
No tengas miedo de buscar ayuda si lo necesitas. Al momento de tomar la decisión de estudiar o trabajar, te recomendamos que des aviso y hables con tu jefatura o profesores.
Modalidades de Estudio Flexibles
Debido a la posibilidad de acceder a institutos 100% online, estudiar y trabajar son labores cada vez más compatibles, pero no menos abrumadoras. Al momento de tomar la decisión de estudiar mientras trabajas, es importante que busques la modalidad más compatible.
Las clases en línea y semipresenciales se han convertido en una opción muy popular. La modalidad online te permite estudiar a tu propio ritmo y desde cualquier lugar con acceso a internet. Mientras que las online, tienen aulas virtuales con material de estudios y profesores que califican y miden los avances.
Por lo general, las carreras universitarias tradicionales consumen bastante tiempo. Sin embargo, hay alternativas que se adaptan a los objetivos de los adultos maduros y jóvenes que estudian y trabajan. Los programas Advance UNAB son una solución innovadora para quienes están interesados en estudiar y trabajar al mismo tiempo. Por este medio obtener un título de pregrado no toma más de 2 a 3 años. El programa posee una modalidad en línea y presencial, en un horario cómodo fuera de la jornada laboral.
Aprovechar las Herramientas Tecnológicas y la Experiencia Laboral
Si tu trabajo está relacionado con tus estudios, existe la ventaja de aplicar el aprendizaje de las clases en lo laboral. Además, la información de las clases o actividades se mantendrán recientes, al llevarlo a un hábito cotidiano.
Tener un plan es fundamental para estudiar eficazmente y aprovechar al máximo tu tiempo. Utilizar técnicas como el subrayado, la toma de notas y la elaboración de esquemas. Aprovecha las herramientas tecnologías de tu día a día.
Además, si puedes encontrar un trabajo relacionado con tu carrera, esto te dará una ventaja en el mercado laboral cuando te hayas graduado. Para quienes cursen carreras tecnológicas, la búsqueda es todavía más sencilla por las oportunidades de trabajo remoto que ofrece en el mercado. En los postgrados y en lo laboral, los trabajos en grupo te permiten adquirir nuevas ideas y compartir las tuyas con los demás.
