La entrevista laboral puede generar diversas emociones, incluyendo nerviosismo. Es importante comprender, aceptar y gestionar estas emociones para disminuir su impacto. Sentirnos nerviosas es parte de la experiencia.

Como Orientadores Laborales, siempre te diremos que algo importante en este proceso es preparar la entrevista. Esto te permitirá tener claridad respecto a qué información entregarás, favoreciendo tu confianza y disminuyendo los espacios de duda.

Preparación Previa a la Entrevista

1. Autoconocimiento

Un primer paso muy importante es el autoconocimiento, meditando qué es lo que queremos, definiendo un foco de búsqueda y sabiendo quiénes somos. Identificar qué conocimientos, certificaciones, estudios, experiencias y fortalezas tenemos para postular a los cargos de nuestro interés.

2. Estudio del Currículum Vitae (CV)

En entrevista es primordial tener certeza de nuestra historia laboral y académica, recordar fechas, funciones desempeñadas en los cargos ocupados, motivos de salida, etc.

3. Vestimenta Adecuada

La entrevista es una etapa formal dentro del proceso de postulación y la vestimenta debe ser acorde a ello. Nuestra vestimenta puede ser formal o semiformal, va a depender de la cultura laboral a la que estemos postulando. Pero sin lugar a duda, el consejo siempre será que tú te sientas cómoda con el vestuario que has escogido.

4. Superando el Síndrome del Impostor

Si te ha pasado que al buscar trabajo te da miedo postular porque piensas que no serás buena candidata, o que no podrás llevar el desafío aunque cumplas con los requisitos, es probable que tengas el Síndrome del Impostor, una sensación de no ser lo suficientemente bueno a pesar de tus logros.

  1. Analiza tus fortalezas: piensa en las cualidades que te consideras que te destacan profesionalmente, y para darle más peso a este pensamiento, busca ejemplos de situaciones en donde las hayas plasmado profesionalmente.
  2. Recuerda el feedback que te han dado tus anteriores jefaturas y compañeros, y donde te han destacado dentro de tus competencias y habilidades.
  3. Si no cumples con los requisitos de una oferta, piensa cómo llegar a ello.
  4. Reconoce tus logros y agrégalos en tu currículum.
  5. Evita ser perfeccionista y autocrítica: Todos estamos aprendiendo y mejorando, y nadie es perfecto ni cumple al 100%.

Preguntas Comunes en una Entrevista y Cómo Responderlas

La entrevista de trabajo es un factor determinante para saber si serás contratado o no. Aunque muchas veces el proceso parezca desalentador, recuerda que es una oportunidad para mostrar tus fortalezas y tu personalidad. Para reducir el miedo a una entrevista lo más recomendable es que te prepares correctamente.

Compartimos las preguntas más comunes en una entrevista.

1. Háblame de ti

Algunas veces ésta es la primera pregunta que te harán durante la entrevista. Como es algo general, lo mejor es que la utilices como una oportunidad para mencionar lo más importante de tu carrera profesional y dar a conocer un poco sobre ti. No necesitas entrar en muchos detalles, pero es probable que tu entrevistador quiera saber más de ti, no sólo como profesional sino como persona. Por esto, es una buena idea hablar un poco de tus hobbies o de tu familia, cuánto tiempo llevas en tu trabajo actual, etc. Recuerda, sólo da la información que quieras compartir, no te sientas presionado para decir lo que no deseas.

2. ¿Por qué te interesa este trabajo y esta empresa?

Es muy probable que te hagan esta pregunta, así que aprovéchala para mostrar tus conocimientos sobre la empresa, su historia, su visión, principios y valores. Explica cómo encajarías en la compañía y como tus cualidades son adecuadas para el empleo. Por supuesto, es recomendable que antes de la entrevista investigues un poco sobre la empresa para poder dar respuesta.

3. ¿Cuál es tu mayor fortaleza? ¿Tu mayor debilidad?

Tu respuesta a estas preguntas tan comunes dicen mucho sobre ti, así que no seas tímido al momento de hablar de tus fortalezas. Sé honesto y recuerda no caer en la arrogancia. En cuanto a tus debilidades, también debes ser sincero, pero no llegues al nivel de manifestar desprecio por ti mismo o baja autoestima. Habla de debilidades que pueden trabajarse para mejorar. Por ejemplo, poco conocimiento sobre un programa informático o sobre un tema en particular es una buena idea, ya que siempre puedes encontrar la manera de aprender más.

4. ¿Por qué eres la persona adecuada para este puesto?

¡Esta es tu oportunidad para mostrar tus cualidades! Háblale al entrevistador sobre tus logros profesionales y académicos. Además, es buena idea que menciones características personales como puntualidad, honestidad y ganas de aprender.

Consejos Adicionales para una Entrevista Exitosa

Primero, debemos ser conscientes, que al menos un 85% de las preguntas que se realizan en las entrevistas laborales, podemos predecirlas. Existen entrevistas grupales e individuales. Las grupales buscan hacer un filtro de forma rápida, logrando visualizar distintas competencias para el cargo, según tu desempeño con el grupo. Para estas entrevistas recomendamos preparar una breve presentación personal donde menciones tu nombre, edad, carrera o área de trabajo, principal motivación por el cargo y la experiencia o conocimientos relacionados al puesto. Otra recomendación, es buscar información sobre dinámicas grupales que puedan ser usadas en una entrevista, esto te permitirá sentirte más segura y confiada.

Antes de la Entrevista

  • Investiga sobre la compañía: Asegúrate de tener información sobre el negocio y tu posible empleador. Al saber qué productos y servicios vende la empresa, el mercado en el que compite y su estrategia comercial, estás demostrando tu interés en el trabajo y la compañía.
  • Código de vestimenta: Después de investigar sobre la compañía, seguramente encontrarás qué tan formal puede ser. Usa la información que recolectaste sumada a la descripción del rol de trabajo al cual aplicaste para determinar qué vestimenta es la más apropiada para la entrevista de trabajo.
  • Practica, practica, practica: Como cualquier cosa en la vida, la práctica hace al maestro. Por eso lo ideal es que puedas ensayar tu discurso varias veces. Una técnica que te recomendamos es la siguiente: primero ubícate frente a un espejo y visualiza que estás en el lugar de la entrevista. Posteriormente, elabora un discurso que incluya tus habilidades y cualidades. Constrúyelo a partir de tu CV y ejemplos donde puedas exponer cómo a lo largo de tu carrera has logrado poner en práctica tus conocimientos. Repite este ejercicio un par de veces hasta que te sientas seguro y confiado.
  • ¿Sabes hacia dónde tienes que ir?: Suena obvio, pero es vital que sepas hacia dónde vas y no en el sentido retórico de la pregunta. Literalmente te recomendamos que el día anterior planees tu viaje hacia la entrevista de trabajo. Si vas retrasado no tengas miedo de hacer una llamada con antelación y avisar a tu entrevistador.

Durante la Entrevista

  • Lidiando con los nervios: Inevitablemente, el día de la entrevista de trabajo sentirás algo de nervios, pero recuerda que no es un interrogatorio personal, sino una conversación profesional. De hecho, si logras canalizarlos de la forma adecuada, podrán ayudarte a sacar lo mejor de ti. Investiga ejercicios de respiración, oxigenar el cerebro te ayuda a pensar con claridad y rapidez.
  • La primera impresión sí cuenta: Desde el primer momento que entras a la sala de entrevista debes mostrarte confiado y seguro. Una muestra de esto es el contacto visual. Puede ser difícil, pero el truco está en mantener el cuerpo relajado y evitar parecer cerrado y distante. Las técnicas de respiración serán útiles aquí.
  • Contestando las preguntas: Es hora de poner a prueba toda la preparación y esfuerzos que hiciste para llegar hasta este punto. Conseguir una entrevista de trabajo no siempre es fácil. Si ya llegaste a este punto, disfruta de la experiencia. Es un momento en el cual puedes contarle a otras personas qué sabes hacer y cómo lo sabes hacer.

Responder con ejemplos sobre cómo resolviste problemas o sacaste adelante proyectos en tus pasadas experiencias laborales es una estrategia muy efectiva. Busca un equilibrio entre el tú y el nosotros, el trabajo en equipo se valora igual que la iniciativa personal.

Por último, si no tuviste una experiencia positiva con tu antiguo empleador, sé sincero y rápido. La mejor manera de abordar este tema, si es puesto en la mesa, es desde el positivismo. Cuéntales qué aprendiste de esa experiencia y cómo la sorteaste.

Ninguna pregunta es tontaEl final de la entrevista es el momento indicado para que hagas algunas preguntas. Pueden ser sobre el trabajo en sí, tus compañeros, jefes o empresa.

Después de la Entrevista

Usualmente, se espera una respuesta un par de semanas después de la entrevista, pero todo depende del proceso y la cantidad de candidatos que aplicaron a la oferta de trabajo. Si puedes, habla con tu reclutador o primer contacto sobre cuándo puedes esperar una noticia.

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