En Chile se trabajan demasiadas horas. Ocupamos el quinto lugar en el ranking de la OCDE (de 38 países). Dedicarle siempre el día (y hasta la noche) completo al trabajo no es sano, ¡la vida tiene muchos otros ámbitos!
En la mayoría de los trabajos, el exceso de horas exigidas al día (oficial o socialmente), está afectando la productividad, porque estamos tan cansados que trabajamos peor o incluso distendemos nuestro trabajo por todo el tiempo que tenemos. A fin de cuentas, trabajar más no es necesariamente trabajar mejor y comparándonos con los países de ese mismo ranking, se evidencia que Chile no se lució para nada con el aumento de productividad.
Es necesario generar una cultura donde se reconozca que el buen trabajo no depende del tiempo que estemos dedicados a éste, ni menos de nuestro cansancio al final del día. Además, una menor carga horaria nos hará más felices, sin duda, y sabemos que cuando somos felices en el trabajo, somos más productivos. Un círculo virtuoso.
Atrevámonos a proponer y a comprobar con nuestro propio rendimiento que el buen trabajo no depende de una larga jornada y que salir una hora o dos antes de la oficina no tiene nada de malo si hemos cumplido bien nuestras tareas.
Ranking de horas trabajadas: Chile en el punto de mira
Un estudio realizado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE) determinó un ranking de los países con más horas de trabajo en el mundo. La estadística, forma parte del informe “Perspectiva de Empleo de la OCDE 2023″, el cual sintetizó y analizó la carga horaria respecto a los 38 países que la integran.
Respecto a los países con mayor horas de trabajo, México lidera el listado con un promedio de 2.286 horas. Lo sigue Costa Rica con 2.149 horas laborales. Según las cifras entregadas por la OCDE, Chile aparece en el tercer lugar del listado con un promedio de 1.963 horas de trabajo. Una estadística en Chile, que para este 2024 podrían cambiar debido a la reciente ‘Ley de las 40 horas’ que reduce, en algunos casos, las jornadas de trabajo.
Las potencias europeas aparecen al final del gráfico. Francia y Alemania suman un promedio de 1.511 y 1.341 horas, respectivamente.
Con la Ley 40 horas, Chile pasará de tener 45 a 44 horas laborales a la semana, con la idea de que en 2028 finalmente sean 40, en lo que es un proceso paulatino para los trabajadores. Justamente, la ministra del Trabajo, Jeannette Jara, señaló que la principal razón de la nueva ley es brindar una mejor calidad de vida en las personas, considerando que lo ideal es restar una un día y no 12 minutos todos los días.
Considerando el informe de Bloomberg en 2023, en Latinoamérica se trabajan alrededor de 45,4 horas en promedio. Una vez más Chile destaca en un ranking internacional, esta vez por sumar en promedio 41,7 horas semanales que se dedican en promedio al empleo, de acuerdo con la data compartida por el comunicador Lucas Martínez en el diario La República. Se evidencia así un aumento de horas con respecto a las estadísticas compartidas en 2024 por el medio Bloomberg Línea, basado en los datos de la Organización Internacional del Trabajo (OIT). Entonces se indicaba que en Chile que dedicaban en promedio 40 horas semanales al trabajo, uno de los mayores promedios en la región.
Desde abril de 2024 esta vigente la ley que permitirá reducir gradualmente la actividad laboral de las 45 horas semanales hasta las 40 en 2028. El año pasado se redujo la jornada laboral en una hora, pasando de 45 horas a 44; y en 2026, se prevé otra disminución hasta las 42 horas.
En la lista actualizada de países latinoamericanos que más tiempo se dedica al trabajo en la semana se destacaron además Perú con un promedio de 44,7; Paraguay con un promedio de 43,4. En Bolivia se dedican al menos 39,6 horas a la semana, Brasil 39,3; Uruguay, 37,4; y Argentina, 37,1 horas.
En el mundo el primer lugar lo volvió a ocupar India con un promedio de 56 horas a la semana, seguido de Bután con 53,3 y luego Bangladesh con 50,4 horas semanales trabajadas. Este viernes 26 de abril nuestro país avanzará paulatinamente en la reducción de su jornada laboral tras la aplicación de la Ley 40 Horas. Recordemos que actualmente nuestra jornada laboral es de 45 horas, pero que a partir de mañana, disminuirá a 44 horas durante este 2024 y se espera que llegue a las 40 horas desde 2028.
Sin embargo, hay países donde esta cifra aumenta considerablemente e incluso los trabajadores deben cumplir con sus labores durante 54 horas a la semana, aproximadamente.
Países con más horas trabajadas a la semana:
- Mauritania: 54 horas.
- Egipto: 53 horas.
- Gambia: 51 horas.
- Burkina Faso: 50 horas.
- Qatar: 50 horas.
- Lesotho: 50 horas.
- Bangladesh: 49 horas.
- Kenia: 48 horas.
- Líbano: 48 horas.
- Mongolia: 48 horas.
Países con menos horas trabajadas:
- Australia: 29 horas.
- Micronesia: 30 horas.
- Somalia: 31 horas.
- Kazajistán: 31 horas.
- Yibut: 32 horas.
- Malaui: 34 horas.
- Noruega: 34 horas.
- Ghana: 34 horas.
- Alemania: 35 horas.
- Suiza: 35 horas.
La cifra, no obstante, contrasta con las 54 horas semanales trabajadas por los empleados de Mauritania o las 56 de Egipto, países con las semanas laborales más largas del mundo. Por otro lado, en el extremo opuesto, Noruega, se encuentra entre aquellos con las semanas laborales más cortas del mundo.
Propuestas para un mejor equilibrio
Se pueden lograr cambios y acá les mostramos cómo.
Más flexibilidad (con el mismo rendimiento)
Es una tendencia creciente en el mundo y en Chile también se está aplicando. Trabajar en base a las metas, a objetivos y no al horario, está permitiendo que cada vez más trabajadores puedan trabajar con mayor flexibilidad en dos sentidos: espacio y horario. Menos de instalarse en la oficina de 9 a 7 pm y más de trabajar a veces desde la casa, algún café y poder distribuir el horario de manera diferente, en base a las programaciones de cada semana. Obviamente hay que ser responsable, pero es una medida que nos debemos atrever a tomar, para sorprendernos de los bien que podría funcionar. Más horas de trabajo, no es mejor trabajo y estas empresas ya lo han comprobado.
Si trabajáramos de manera más focalizada y concentrada durante el día, podríamos cumplir antes nuestras metas y salir antes del trabajo sin ningún tipo de remordimiento. Si tus jefes son lo suficientemente visionarios o tú se lo demuestras al aplicarla al menos durante la mañana, de seguro te permitirá salir antes de tu trabajo.
Si no te lanzas con esta técnica, deberías probar otras recomendaciones para mejorar tu productividad y felicidad laboral, como dejar de cometer varios errores (llegar tarde, hacer multitasking, postergar vacaciones, y estos otros), tomarte una caminata de 20 minutos en la mitad del día e incluso una brevísima siesta que podría cambiar tu manera de trabajar.
Probar 6 horas diarias de trabajo
Suecia lo está logrando y demuestra un caso de éxito. En Gotemburgo el horario laboral de varias compañías se redujo a solamente 6 horas diarias: ellos comienzan a las 7am, así que a las 13 hrs., cual Kindergarten, ya están listos. La medida tuvo tal éxito que hasta la municipalidad de la ciudad ha pensado implementarlo. Mayor intensidad en el trabajo, menos rotación de personal, la misma producción que otras compañías y sobre todo, mucha satisfacción, buen ánimo y energía: son algunos de los resultados observables tras esta determinación. Al final, condensar horas sin perder eficiencia, es el mandamiento.
O al menos, un día menos a la semana
Un estudio publicado en el American Journal of Epidemiology, descubrió que quienes trabajan 55 horas a la semana, tienen peor rendimiento en pruebas mentales que quienes trabajan 40 horas a la semana. Aunque 40 horas sigue siendo demasiado alto, queda claro que el exceso de horas agota nuestro cerebro.
Ante esto, otra solución, si es que no es posible acortar cada día, es que la semana laboral tenga un día menos. Algunos empresarios, como Larry Page de Google por ejemplo, han declarado que una semana de cuatro días podría incrementar la productividad. Además, podría incluso aumentar la moral y el bienestar. Es que imagínense: fin de semana largo TODAS LAS SEMANAS.
Jason Fried, CEO de la empresa de software Basecamp, aseguró que sus empleados trabajan cuatro días, 32 horas a la semana por medio año: "Cuando tienes una semana laboral comprimida, tiendes a enfocarte en lo que es importante. Restringir el tiempo aumenta el tiempo de calidad", concluye desde su propia experiencia.
No todos los trabajos pueden aplicar estos cambios, pero mientras creamos que es imposible a priori y no conozcamos la eficacia que ha tenido en otros lugares del mundo o empresas diferentes a las nuestras, seguiremos trabajando más horas y de peor manera.
TAG: #Trabaja
