El mundo del modelaje masculino puede ser competitivo, pero con la preparación adecuada y la actitud correcta, puedes aumentar tus posibilidades de éxito. A continuación, te ofrecemos una serie de consejos prácticos y efectivos para destacar en esta industria.
Cuidado Personal
El cuidado personal es fundamental para cualquier modelo. Presta atención a los siguientes aspectos:
- Piel: Mantén una rutina de limpieza e hidratación para lucir una piel sana y radiante.
- Cabello: Elige un corte de pelo que favorezca tus rasgos y manténlo siempre limpio y bien peinado.
- Ejercicio: Realiza ejercicio regularmente para mantenerte en forma y mejorar tu apariencia física.
Habilidades y Preparación
Desarrollar ciertas habilidades y prepararte adecuadamente te ayudará a destacar en las audiciones y trabajos:
- Actuación: Toma clases de actuación para mejorar tu capacidad de expresión y desenvolverte frente a la cámara.
- Poses: Practica diferentes poses para saber cómo lucir mejor en las fotografías.
- Portafolio: Crea un portafolio profesional con fotografías de alta calidad que muestren tu versatilidad.
Actitud Profesional
La actitud es un factor clave en cualquier profesión, y el modelaje no es la excepción:
- Puntualidad: Llega siempre a tiempo a tus compromisos.
- Profesionalismo: Sé respetuoso y amable con todos los miembros del equipo.
- Adaptabilidad: Estate dispuesto a seguir las indicaciones del fotógrafo o director creativo.
Construyendo tu Marca Personal
Es importante crear una marca personal sólida que te diferencie de otros modelos.
- Redes Sociales: Utiliza las redes sociales para promocionar tu trabajo y conectar con profesionales de la industria.
- Networking: Asiste a eventos y reuniones para conocer a otros modelos, fotógrafos y agencias.
- Especialización: Considera especializarte en un nicho específico del modelaje, como moda, publicidad o fitness.
Consejos Adicionales
- Investiga: Antes de aceptar un trabajo, investiga a la agencia o cliente para asegurarte de que sean legítimos.
- Representación: Busca una agencia de representación que te ayude a encontrar trabajos y negociar contratos.
- Persistencia: No te desanimes por los rechazos. La perseverancia es clave para tener éxito en esta industria.
El Teletrabajo en Pareja: Consejos para una Convivencia Armoniosa
Si la pandemia ha cambiado sus esquemas y ahora deben trabajar ambos desde casa, revisen estos consejos para que no les afecte en su relación. Cuando no están acostumbrados, convivir las 24 horas puede transformarse en todo un reto para las parejas, y si a eso se le agrega la carga y estrés laboral, la cosa se complica aún más.
Sin embargo, mantener una relación saludable y teletrabajar es totalmente compatible, siempre y cuando ambos pongan de su parte. De hecho, no deben esforzarse demasiado, sino más bien centrar el foco en ciertos aspectos que les harán la convivencia más placentera.
- Si el espacio en su casa o departamento se los permite, lo mejor será que cada integrante de la pareja disponga de su propio lugar para trabajar. Puede ser que uno se quede con el escritorio y otro se acomode en la mesa del comedor, o que uno teletrabaje en la habitación y otro en el living, según más les convenga.
- Si tienen los mismos horarios, ideal, pues todo resultará más fácil. Pero si no, es fundamental que ambos estén en conocimiento de a qué hora comienza y finaliza la jornada laboral de la pareja. Incluso, de en qué momentos puede tomarse recesos. Pero no solo conocer esos horarios, sino también respetarlos. Es decir, quien se levante más temprano, que lo haga en silencio, y quien primero se desocupe, que no ponga la televisión a todo volumen, por ejemplo.
- Y ya que una buena comunicación les ahorrará dolores de cabeza, otro consejo es avisar si es que un día tendrán una reunión clave por videoconferencia, si esperan una llamada importante o si necesitan terminar un informe urgente. Ante cualquier situación para la que requieran de silencio extra o concentrarse más de lo habitual, lo ideal es que la otra persona esté enterada.
- Si uno teletrabaja menos horas que el otro, o puede hacerlo con música, por ejemplo, eso no implica que su trabajo sea menos importante o más sencillo que el otro.
- Hay días laborales que no son buenos, en los que se debe lidiar con personas difíciles, situaciones complicadas, frustraciones o tareas que resultan agotadoras. Siempre ha sido así, con la diferencia de que antes no se enteraban -o no tan directamente-, cuando el otro pasaba un mal rato en la oficina. Por lo mismo, si su pareja está un día más irritable, sensible, de mal humor o, simplemente no tiene ganas de conversar, denle su tiempo y no invadan su espacio.
- En la medida de lo posible, intenten hacer coincidir sus horarios para que almuercen o cenen juntos. Por un lado, les servirá para distraerse y conversar temas que no sean del trabajo y, por otro, será lo más práctico, ya que así ambos podrán dividirse las tareas al cocinar y lavar la loza. Eso sí, dejen sus teléfonos a un lado durante los horarios de comida.
- Lógicamente no será de lunes a viernes, pero sí es una buena idea, para romper con la rutina, que algunos días se coordinen para ver una serie antes de dormir, que compartan un aperitivo o, por qué no, que terminen la jornada con una reponedora sesión de masajes. Incluso, pueden hacer un alto a mitad de semana y disfrutar de una cena romántica, sin necesariamente andar en pantuflas. Por mucho que el teletrabajo les consuma gran parte del día, siempre es necesario dedicarse momentos como pareja.
- Puesto que ahora también es su espacio de trabajo, más que nunca necesitan mantener el orden y la limpieza en el hogar. Por ello es fundamental que se organicen con las labores del día a día, manteniendo, quizás, la estructura que seguían antes de enfrentarse a este nuevo escenario. O puede que les funcione mejor un calendario actualizado, en días en que pasan más tiempo en la casa.
Si están complicados por el hecho de convivir y teletrabajar en el mismo espacio, con el miedo de que eso afecte su relación, consideren estas estrategias que sin duda les facilitarán la vida.
El Secreto del Éxito en el Matrimonio: La Importancia de Elegir a los Proveedores Adecuados
El éxito del matrimonio dependerá en gran parte de los proveedores que seleccionen, así como de la relación laboral que establezcan, desde la papelería nupcial hasta la música para la fiesta. Todos los proveedores de matrimonio son importantes, por lo que deberán escogerlos con especial esmero.
- Pero, además, es fundamental que chequeen los comentarios que han dejado otras parejas.
- Si los precios se ajusten a su presupuesto es un buen indicio, pero no es suficiente. Por lo mismo, antes de decidirse por uno u otro, indaguen en sus plataformas digitales, exploren en sus trabajos anteriores y evalúen también, cómo es la atención a la hora de ponerse en contacto. De hecho, es clave trabajar con un equipo que les resulte ameno.
- Parece obvio. Pero en algunos casos los novios se adaptan a los servicios de los proveedores y no los proveedores a lo que buscan los novios, que es lo que corresponde.
- Ante cualquier eventualidad que surja es importante cerciorarse de que el proveedor que elijan tendrá capacidad de reacción y un plan B a la mano.
- Una vez que se inclinen por un proveedor específico, procuren despejar todas las dudas antes de firmar el contrato. Tómense su tiempo para leer el contrato y revisar que todo lo conversado se encuentra estipulado allí. ¡Es imprescindible!
- Si el proveedor de la banquetera, por ejemplo, los requiere para la prueba del menú, lo ideal es que los contacte de inmediato, sin tener que dejarles diez mensajes o llamadas perdidas. O, si ustedes desean sugerirle alguna idea al fotógrafo, lo mismo. Es importante que ambas partes estén siempre atentas y dispuestas.
- Una vez transcurrido el gran día, ayudarán a sus proveedores de boda y a otros futuros esposos si comparten cómo fue su experiencia, ya sea en su sitio web u otra plataforma, como la de Matrimonios.cl. Pero, si tal vez algo hubo cosas que consideran que se podrían mejorar, también aportarán al darlas a conocer, siempre de una manera respetuosa. ¡Ya lo saben!
Erradicar el Machismo en la Crianza: Un Paso Hacia la Igualdad
Erradicar totalmente el machismo en la crianza puede parecer difícil y para algunos innecesario. Seguramente has escuchado que el machismo sólo es una cuestión política o incluso una guerra de sexos, sin embargo ninguna de estas aseveraciones es correcta. Así, tanto premeditado como inconscientemente, podemos tener una serie de actitudes que de alguna forma u otra reflejan este pensamiento.
Por ejemplo, cuando queremos molestar a alguien por su cobardía, le decimos que es “niñita”, por lo que asociamos que ser niña es malo y que se caracterizan por su debilidad y fragilidad. Estos son sólo pequeños ejemplos de por qué deberíamos erradicar el machismo en nuestra vida y aún más en la crianza. Es poco saludable, porque enseña a nuestros niños y niñas que deben regirse bajo un estereotipo de género, que limitan sus posibilidades de desarrollo y perpetúan la desigualdad.
Enséñales que tanto hombres como mujeres son igual de valiosos y merecen los mismos derechos. Si tanto tú como los demás adultos de la casa promueven la igualdad de derechos en el hogar, así como dividirse las tareas del hogar de manera equitativa o el cuidado de sus niños y niñas, para ellos será aún más fácil entenderlo.
En este aspecto, la práctica siempre valdrá más que la teoría, por lo que una muy buena forma de explicarle a tus niños y niñas que valen lo mismo sin importar su género, es a través de los juguetes. Para enfrentar estas situación, es importante que promuevas el acceso a juguetes o actividades según su interés, no de acuerdo a condiciones de género.
Hazles saber que todos los sentimientos son válidos y no deberíamos avergonzarnos de ellos, sin importar si eres hombre o mujer. Explícales que todos tenemos sentimientos, pero algunos los expresamos más que otros. Como pudimos ver, si erradicamos el machismo en la crianza, nuestros niños y niñas serán personas íntegras que sabrán que son capaces de hacer todo lo que se propongan sin importar su sexo o género.
El Rol de las Mujeres en el Liderazgo Empresarial: Beneficios y Desafíos
Según un estudio realizado por la empresa de recursos humanos DDI y “The Conference Board” las compañías que tienen mejores resultados son aquellas empresas que tienen un mayor número de mujeres en roles de liderazgo. Según este estudio, las empresas en el 20% más alto en término de resultados cuentan con un 27% de líderes mujeres.
Ahora, no todo es color de rosas. En conclusión: las empresas se benefician enormemente cuando tienen jefas mujeres pero lamentablemente las mujeres no tienen la suficiente confianza para liderar.
Consejos para Nuevos Jefes: Cómo Liderar con Éxito
- Tampoco tienes que ser irresponsable pero no te obsesiones con el tema.
- Cuando te ascienden por sobre tus pares puede que haya algo de incomodidad en el ambiente. Lo mejor que puedes hacer es recibir este ascenso con mucha humildad y con una mentalidad abierta para aprender. Los mejores líderes son los que logran entender que no son los más inteligentes en la sala.
- Antes de que realmente puedas comenzar a ver los resultados del nuevo cargo, tienes que saber cuáles son tus fortalezas y debilidades como líder. La mejor forma de identificar tus habilidades es comenzar por preguntarte cuáles son las tareas que te resultan más difíciles o más ajenas. Probablemente éstas son en las que eres más débil.
- Trata de no cambiar todos los procesos y estructuras que había de forma inmediata. En lugar de esto, dale la oportunidad a tu equipo a que te conozcan y se adapten a tu estilo. Tómate el tiempo de conocer a cada uno de las personas en tu equipo de forma personal y pregúntales cuáles son sus metas profesionales y personales.
- Ser jefe es estar constantemente enfrentado a situaciones incómodas. Ya sea entregar feedback negativo, despedir a alguien o tomar decisiones que no son muy populares pero que son lo mejor para la empresa. Para fortalecer tu tolerancia a estas situaciones la clave está en prepararlas anticipadamente. Prueba practicando las conversaciones o anotando en un papel algunos puntos que quieres reforzar en la conversación para que no te olvides. Y recuerda que muchas veces tener conversaciones difíciles es como tirarse a una piscina de agua fría, si te quedas en el borde por mucho tiempo solo te volverás loca pensando en lo fría que está y lo mal que lo vas a pasar.