Las dinámicas de grupo son un método cada vez más utilizado por los equipos de Recursos Humanos. Son instancias que sirven para potenciar la creatividad en los colaboradores y para fortalecer las relaciones, tanto entre ellos, como con su empleador. Estas dinámicas no sólo sirven como una forma de mejorar el ambiente laboral, sino también son una excelente vitrina al exterior, es decir, ayudan a mejorar la percepción que se tiene de la empresa y de su preocupación por el bienestar de sus trabajadores. Estas actividades no deben ser de manera esporádica, sino que se pueden realizar distintas dinámicas a lo largo de la semana, en el lugar de trabajo.

Las dinámicas son una excelente estrategia para desarrollar diversos temas y lograr diferentes propósitos en muchos ámbitos, incluida la educación. Son múltiples las bondades que ofrecen como estrategias a aplicar en el aula. La convivencia escolar incide directamente en el desarrollo de las competencias personales y sociales de niños y jóvenes, las cuales serán luego transferidas a otros contextos.

Aprender a respetar a los demás y tolerar las diferencias que podamos tener es una parte importante del aprendizaje de los niños. Y qué mejor que enseñarles a través del juego. Para esto último, la realización de juegos y dinámicas de grupo es una excelente alternativa, ya que se trata de una forma entretenida de aprender a respetar a los demás, al entorno y también a uno mismo.

Ejemplos de Juegos Grupales para el Trabajo en Equipo

A continuación, se presentan algunos ejemplos de juegos y dinámicas grupales que pueden ser utilizados en diferentes contextos:

1. Policía y Ladrones

El juego empieza formando dos grupos antagonistas: el de los policías y el de los ladrones. La idea es que los ladrones consigan robar la bandera y llevarla a su campo, pero sin que sean interceptados por la policía. El tamaño del grupo puede rondar en torno a los 25 miembros y se requerirá de un espacio más o menos amplio. El tiempo que se demora esta actividad puede ser muy variable, no habiendo límite.

2. Cruzando el Río

Se necesita un espacio amplio, preferiblemente uno exterior. Se requieren apenas unos 20 minutos dado que se trabaja con un grupo mediano, de como mucho 15 personas. El dinamizador explica que se tiene que atravesar el río sin salirse de él, que está delimitado por la tela, la tiza o cualquier otro objeto que se haya podido encontrar. Además, tienen que transportar, de un lado a otro, una serie de objetos, uno en el camino de ida y otro, diferente, a la vuelta. Quien se salga del camino deberá comenzar, bien desde el principio, la actividad.

3. Inflarse como Globos

Se requerirá como mucho de 15 minutos para llevarla a cabo, y se puede realizar con grupos de tamaños muy variados. El dinamizador inicia la actividad explicando que, cuando nos encontramos en una situación conflictiva, esto nos produce una reacción emocional y, también, fisiológica. Después de esta explicación se les dice que vamos a inflarnos como globos. Primero, se tomarán respiraciones profundas, estando de pie y con los ojos cerrados. A medida que se vayan llenando los pulmones de aire, irán levantando los brazos. Después, sueltan el aire y comienzan a hacer como que se arrugan como globos, desinflándose hasta caer en el suelo.

4. Identificación de Problemas

Dura aproximadamente una hora y se puede hacer en grupos de entre 15 o 20 miembros. Se da una hoja de papel a cada miembro del grupo para que escriba el problema que haya detectado recientemente. Por orden, cada participante irá sacando una hoja de la bolsa y la leerá en voz alta, mientras que otro miembro del grupo irá anotando lo que se haya dicho en la pizarra. Una vez elegido el tema, se debate qué ha pasado y, debajo del tema elegido, en la pizarra, se dibujan dos columnas.

5. Exposición de Situaciones Problemáticas

Es especialmente útil en el aula, y se puede hacer en la clase misma. Se requieren unos 40 minutos para hacer esta actividad, ya que se trabaja con grupos grandes de 20 a 30 personas. Esta actividad es ideal realizarla cuando se ha dado una situación problemática en el aula, que afecta al desarrollo del grupo. Una de las personas implicadas va exponiendo la situación. A medida que vayan saliendo nombres el profesor tendrá que promover que las personas involucradas intervengan y expliquen su punto de vista.

6. Cambio de Roles

Se necesitarán unos 30 minutos para llevarla a cabo, y se puede trabajar con un grupo de 20 personas. La idea es que las personas voluntarias tendrán que cambiar de rol, pero antes se les darán unos minutos para que conozcan a la persona que van a interpretar y ponerse en su papel. Estos voluntarios interpretan su papel, mientras que el resto de compañeros prestan atención y se fijan en qué hacen.

7. Círculo de Debate

Esta actividad dura unos 40 minutos, y se puede hacer en grupos de tamaño medio, pudiendo llegar hasta 30 personas. El dinamizador pedirá que se presenten como voluntarios 6 0 7 personas para realizar la actividad. Se les pide que se sienten formando un círculo, de tal manera que se puedan ver las caras. El encargado de la actividad introducirá una cuestión a debatir. Las personas voluntarias, es decir, las que forman el círculo interno, debatirán sobre esta cuestión. Llegados a este punto se analizarán las siguientes cuestiones. La primera, el por qué las personas voluntarias se ofrecieron para salir y el resto no. La segunda es preguntarles qué han sentido al ver que su opinión no coincidía con el resto de compañeros.

8. Resolución de Conflictos Personal

El objetivo de esta actividad es que cada persona exprese su propia forma de resolver un conflicto, identificando estrategias diferentes y elaborar un plan común. La actividad dura unos 60 minutos con grupos de entre 20 y 25 personas. El lugar donde transcurra la actividad puede ser el aula de clase o un espacio en el que los participantes estén sentados y puedan apoyarse en algo para poder escribir.

Todas las personas se sentarán. A continuación, el encargado de la actividad les explicará la siguiente situación: “Te encuentras caminando por la calle y ves, a lo lejos, a alguien que crees que conoces. Te das cuenta que esa persona es una persona con la que tienes muchos conflictos. A medida que os encontráis más cerca te pones más nervioso porque no sabes cómo reaccionar cuando te cruces con ella. Pasado un rato, el dinamizador vuelve con estas palabras: “Ya ha pasado, esa persona se ha ido. ¿Qué sientes? Se dejan algunos minutos para que, en grupos de 3 personas, discutan la actividad.

9. "Sí" o "No"

Se necesitarán unos 40 minutos para llevar a cabo esta actividad, y se trabajará con grupos de unas 30 personas. El espacio puede ser un aula o un lugar amplio en el que los participantes se puedan mover. Las cartulinas del “SÍ” y “NO” se colocan en el aula, enfrentadas. Todos los participantes se colocan en el centro del espacio.

10. Pasar de un Lado

La actividad toma unos 20 minutos de duración, y el grupo debe ser reducido, de unas 15 personas como máximo. Cuando todos los miembros del grupo hayan podido pasar de un lado, se debatirá y analizará como se ha desarrollado la actividad.

11. Trabajo entre Compañeros

El objetivo de esta dinámica es la de trabajar entre compañeros, colaborando. El tiempo necesario para llevar a cabo esta actividad es de unos 45 minutos, aunque se trabaja con un grupo tirando a pequeño, de entre 10 y 15 personas. Se hará en un espacio amplio, preferiblemente al aire libre. El encargado de la actividad pondrá la sábana en el suelo y pedirá a todos los participantes que se coloquen encima de ella.

12. Dibujo Común

Se requiere como mucho una hora y se puede trabajar con grupos de 30 personas. El lugar debe ser un espacio amplio. A cada participante se le da una hoja idéntica de una fotografía, recorte de periódico o cualquier imagen. Una vez todos lo hayan hecho en una hoja aparte, cada uno mostrará su dibujo, explicando que les ha movido a dibujarlo de esa forma.

13. La Nave Espacial

El tiempo es ilimitado y se puede trabajar con un grupo de 25 personas. El espacio debe ser amplio, y de materiales se necesitarán folios A4 y un aro de 50 cm de diámetro. Se formarán grupos de 3 a 5 personas y se les entregará los papeles. Cada grupo supera la prueba si consigue que su nave atraviese el aro, teniendo tres intentos por cada grupo.

14. La Silla Codiciada

Como vamos a hacer un círculo grande de sillas vamos a necesitar un lugar amplio. La actividad en sí es una versión del clásico juego de la silla. Suena la música y, cuando se para, todos deberán sentarse. A la siguiente ronda se quita una silla, y vuelve a hacerse lo mismo que en la primera. Nadie puede quedarse de pie. La gracia es que, como nadie se puede quedar de pie, tengan que debatir sobre quién se queda la codiciada silla libre. A medida que falten más sillas, más complicado será encontrar una solución entre todos. Lo importante de la actividad es que todos se ayuden entre ellos, y que nadie resulte discriminado.

Juegos para Adultos Mayores

Existen variadas dinámicas para adultos mayores que podemos utilizar en nuestros talleres con adultos mayores. Pero los juegos o actividades para romper el hielo, son la mejor opción para que las personas se conozcan.

Ejemplos de dinámicas para adultos mayores para romper el hielo:

  1. Cuéntame dos verdades y una mentira: Es una gran actividad para grupos pequeños.
  2. El juego de la preferencia: Comience diciendo a todos los demás una cosa que le gusta hacer. El siguiente miembro del equipo repite lo que se dijo y agrega lo que preferiría hacer. El juego continúa hasta que cada persona haya dicho la lista completa y haya agregado lo que preferiría hacer.
  3. Una dulce historia: El objetivo es lograr que los participantes aprendan unos de otros y generen lazos de confianza. Solo necesitas una bolsa de dulces o caramelos o gomitas. Los participantes comparten una historia basada en el color de los dulces que tienen. Por ejemplo, Violeta: un lugar que te gustaría conocer. Nota: puedes elegir el tipo de historias que tú quieras y los participantes pueden comer los dulces.
  4. Lo practicamos un poco: Comenzamos de nuevo, pero ahora cuando alguien realiza la acción incorrecta, es eliminado del juego. Avanzado un poco el juego, el líder comunicará que los significados de estas frases ahora están invertidos, así que caminar ahora significa detenerse y detenerse ahora significa caminar. Comenzamos de nuevo, pero ahora cuando alguien realiza la acción incorrecta, es eliminado del juego. A medida que avance el juego, el líder puede introducir frases como aplaudir o saltar. Cada vez que se introducen dos frases nuevas, comienzan normalmente, antes de invertirse.

Team Building Virtual

La gestión de un equipo en remoto para hacer Team Building no es fácil, sobre todo si el equipo es grande. Sin embargo, los beneficios de hacer un buen Team Building son cuantiosos, pues no sólo se estrechan los lazos dentro de la empresa, sino que fomenta los sentimientos de pertenencia, conocimientos inter-áreas, lazos de amistad, mejora del clima laboral y optimización de la productividad.

Actividades de Team Building que pueden realizarse online y a distancia:

  • Juegos de preguntas y respuestas: Lo primero es dividir a la gente en varios equipos y elegir preguntas de diferentes categorías como deportes, música, ciencia, historia, etc.
  • Prohibido decir sí y no: El juego consiste en hacer una pregunta a un miembro de tu equipo y este debe responder sin utilizar las palabras sí o no.
  • Nombrar cinco cosas: Una persona empieza diciendo una palabra y la persona a la que se dirige tiene que responderle con cinco palabras relacionadas.
  • Nuestra empresa en una palabra: Se trata de pensar en una palabra que defina un ámbito de la empresa. Después, hay que defender delante de todos por qué se ha escogido esa palabra. Una vez que todos exponen por qué han escogido una determinada palabra, hay que debatir entre todos hasta llegar a un consenso y decidir cuál es la palabra que describe mejor a la empresa.

En Grupo Alcansa tenemos la convicción de que el Teambuilding refuerza los lazos afectivos, incrementa el sentido de pertenencia a la organización, mejora la comunicación, identifica fortalezas y debilidades, define los roles de equipo y fomenta una actitud más positiva que, en combinación con un todo, genera una sinergia organizacional que da paso a la innovación constante, optimización de resultados y crecimiento sostenible.

Otros Ejemplos de Juegos Grupales

  • El supermercado: Permite desarrollar la atención. Cada participante recibe el nombre de un producto. El animador cuenta una historia graciosa sobre un supermercado en la que mencionará distintos productos. El niño nombrado debe correr a sentarse en la silla vacía.
  • Las banderas: Fomenta el trabajo en equipos. Se divide a los participantes en dos equipos. Se debe robar la bandera del equipo contrario y proteger la propia.
  • La red: Todos los participantes, menos uno, se ubican en uno de los extremos de un espacio previamente delimitado. En el medio se coloca un niño que intentará capturar a quienes pretenden llegar al otro lado. Si los atrapa, deberán unirse a él y formar una red que seguirá atrapando quienes intenten pasar al otro extremo.
  • El pitador: Pretende agilizar los sentidos. Un jugador se ubica en el centro de un círculo muy amplio con los ojos vendados y un silbato colgado de la cintura.
  • Fútbol revisión: Favorece la atención y la revisión de los conocimientos. Se juega igual que en fútbol, pero cuando se cobra una jugada se hace una pregunta sobre los temas estudiados al equipo en cuestión.
  • Cazar al ruidoso: Desarrolla la confianza. Los participantes se ubican en un espacio delimitado del que no podrán salir. Todos tendrán los ojos vendados menos uno, quien asumirá el rol de “el ruidoso”. Se desplazará lentamente haciendo distintos ruidos y todos intentarán atraparlo.
  • La búsqueda del tesoro: Favorece la interacción. Se reparte a los integrantes fotocopias de una ficha encabezada por “Trata de encontrar a alguien que…” donde se enumeran aspectos como “que hable otro idioma”, “que le guste caminar descalzo”, etc. Deben caminar por la habitación hasta encontrar a la persona y escribir su nombre.
  • El cumplido: Propicia un buen clima en el aula. Se escriben los nombres de los alumnos en papeles y se les introduce en una bolsa. Cada estudiante toma uno, y en una hoja elaborarán un detalle para el compañero cuyo nombre estaba en el papelito.
  • Aprendiendo a resolver conflictos: Se explica a los participantes qué es un conflicto, y se les pide que individualmente escriban las consecuencias de resolver un conflicto de forma correcta, agresiva o pasiva.
  • La tienda mágica: Permite conocer y apreciar los valores del otro. El organizador refiere que hay una tienda donde ese día todos los que entren pueden tomar lo que deseen sin pagarlo, pero no se puede comprar cosas materiales. Cada uno debe decir al grupo lo que comprará, y se anotarán en la pizarra las compras más repetidas o más originales.
Resumen de Dinámicas Grupales
Dinámica Objetivo Principal Tamaño del Grupo Duración Aproximada
Policía y Ladrones Fomentar la estrategia y el trabajo en equipo competitivo ~25 miembros Variable
Cruzando el Río Mejorar la colaboración y la comunicación ~15 personas 20 minutos
Inflarse como Globos Manejo de emociones y relajación en situaciones conflictivas Variable 15 minutos
Identificación de Problemas Identificar problemas y generar soluciones en grupo 15-20 miembros 60 minutos
Cambio de Roles Desarrollar la empatía y la comprensión mutua ~20 personas 30 minutos
Nuestra Empresa en una Palabra (Virtual) Conocimiento de los valores de la compañía 3-4 personas o individual Variable

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