Una contraseña es un conjunto de caracteres utilizados para acceder a información reservada en un sistema, servicio, sitio web, computador o a un dispositivo móvil.
La Importancia de Contraseñas Robustas
Si una persona promedio tiene más de 150 cuentas en línea, la fatiga de las contraseñas es una realidad. Es tentador utilizar contraseñas simples o la misma contraseña para varias cuentas, en lugar de crear contraseñas exclusivas para cada una. No obstante, la complacencia de las contraseñas puede tener consecuencias devastadoras para las empresas y los usuarios individuales.
Cuando los ciberdelincuentes obtienen acceso no autorizado a los datos de una organización, las consecuencias pueden ser graves. Las empresas pueden experimentar una pérdida significativa de ingresos y propiedad intelectual e industrial, así como una interrupción de las operaciones. También pueden incurrir en multas reglamentarias y sufrir daños en su reputación. Los hackers utilizan técnicas cada vez más sofisticadas para robar contraseñas.
Para las personas, la pérdida de valiosa información personal, financiera y médica puede tener repercusiones económicas y reputacionales duraderas. Es posible que las víctimas no puedan comprar un coche, alquilar un piso o conseguir una hipoteca; e incluso pueden llegar a denegarles servicios médicos críticos. Para muchos, restaurar su reputación y volver a tener una vida normal tendrá un coste de tiempo y dinero.
Cómo Crear Contraseñas Seguras
En un estudio donde se investigó a más de 32 millones de contraseñas, se identificaron dentro de las más utilizadas: 123456, password, abc123, las cuales son contraseñas muy inseguras y fáciles de adivinar.
Una contraseña robusta debe estar compuesta por números, símbolos y una combinación de letras mayúsculas y minúsculas. Aquí hay algunas sugerencias para crear contraseñas seguras:
- Cree un acrónimo desde una frase que sea fácil de recordar. Por ejemplo, una frase que tenga significado tal como: El cumpleaños de mi hijo es el 12 de noviembre.
- También se sugiere sustituir números, símbolos y usar faltas ortográficas en letras y palabras en una frase fácil de recordar.
- Otra posibilidad es utilizar frases de contraseñas ligadas a actividades o experiencias personales, tales como hobbies o deportes.
- Utilizando algunas de las sugerencias anteriores, se recomienda también unir 3 palabras cortas fáciles de recordar.
Prácticas Recomendadas para la Gestión de Contraseñas
Además de crear contraseñas robustas, es crucial seguir ciertas prácticas para mantener la seguridad de tus cuentas:
- Nunca escriba la contraseña en papel o en algún lugar de fácil consulta, esto la hace vulnerable y podría ser objeto de robo.
- Debe ser utilizada para acceder a un sólo sistema.
- Una buena práctica es cambiar las contraseñas regularmente.
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